Kostenloser Blutalkoholrechner (BAK) – Schätzen Sie Ihren Blutalkoholgehalt
Ein Blutalkohol-Rechner (BAK) ist ein Werkzeug, das die Alkoholkonzentration in Ihrem Blut anhand verschiedener Faktoren schätzt. Ihren BAK zu kennen ist wichtig, um verantwortungsvolle Entscheidungen über das Fahren zu treffen und die Auswirkungen von Alkohol auf Ihren Körper zu erkennen. Unser Rechner verwendet die Widmark-Formel, die am weitesten akzeptierte wissenschaftliche Methode.
Die Widmark-Formel berechnet den BAK als: (konsumierter Alkohol in Gramm) / (Körpergewicht in Gramm x Widmark-Faktor) x 100, minus die Abbaurate (0,015% pro Stunde) multipliziert mit der Zeit seit dem ersten Getränk. Der Widmark-Faktor beträgt 0,68 für Männer und 0,55 für Frauen.
Jedes "Standardgetränk" enthält etwa 14 Gramm reinen Alkohol — das entspricht einem 355ml Bier mit 5%, einem 150ml Glas Wein mit 12% oder einem 45ml Shot Spirituosen mit 40%. Der Körper baut Alkohol mit einer durchschnittlichen Rate von etwa 0,015% BAK pro Stunde ab.
Die gesetzliche Promillegrenze in Deutschland liegt bei 0,05% BAK (0,5 Promille). Selbst unter dem gesetzlichen Limit beeinträchtigt jede Menge Alkohol die Reaktionszeit und Koordination. Dieser Rechner dient nur zu Bildungszwecken — fahren Sie niemals nach Alkoholkonsum.